哪种钙片增高效果好？

碳酸钙咀嚼片、醋酸钙咀嚼片等，赖氨酸的钙咀嚼片也可以吃。只要是正规厂家生产的钙片，钙片的含量达到600mg以上都可以。除了补钙之外，还可以适当喝牛奶或吃虾等，通过食物的方法补充钙。除了钙之外，铁、锌等微量元素也要补充。

国家公认的长高产品？

国内口碑不错的增高产品，仅供参考

增高产品排行榜前十强

1、修正铁锌钙咀嚼片

2、江中古优牌钙片

3、拧乐健添增高钙片

4、麦金利生长发育胶囊

5、金福阳牌生长胶囊

6、魅火补钙铁锌咀嚼片

7、一品康水果味咀嚼片

8、红桃K增高钙片

9、汤臣倍健钙铁锌咀嚼片

10、天乐高胶囊

19了，还想长高点，吃什么钙片好呢？

• 吃那没有用，把营养跟上就长高啦。

18岁想长高吃什么钙片好

• 18岁才154才154啊 讨厌死了 ！！吃什么钙片好一点 要靠谱的
• 当然是吃肉，饮食作息规律，经常运动，古时少数民族的人都是这样，所以汉族和他们打总是吃败仗

想长高的话是吃牛奶比较好还是钙片还是含钙的奶粉比较好？3选1！

• 请不要说其他无关话
• 当然是牛奶较好！

大家好，对于16岁的男孩子，身高只有1.62，今年没长高，由于早发育，听说要想长高就吃钙片，这钙片

• 大家好，对于16岁的男孩子，身高只有1.62，今年没长高，由于早发育，听说要想长高就吃钙片，这钙片吃了能助长吗？如果能，请大家推荐一下什么牌子的钙片好，因为长这么大，钙片很少吃
• 钙片是可以使用不是一点作用都没有，只是很小的疗效，使用钙片同时也要多打打篮球，其他营养摄入量也要跟上！