舒芙蕾婴儿鱼饼的做法，一道让宝宝爱上吃的美味！

舒芙蕾婴儿鱼饼的行为，一道让宝宝爱上吃的美味！

在给宝贝准备食物的时候，很多妈妈会考虑健壮又营养的选项。今天我们分享的这道“舒芙蕾婴儿鱼饼”，既美味又容易制作，非常适合挑食的小朋友哦！想知道具体怎么做吗？接着往下看吧！

原料准备，轻松搞定！

要做出美味的舒芙蕾婴儿鱼饼，我们需要准备一些新鲜的食材。下面内容是你需要的材料：

– 鲜鱼（如鳕鱼、鲈鱼等）200克

– 鸡蛋1个

– 牛奶适量（约30毫升）

– 面粉1-2勺

– 胡萝卜1小根（可以替换成菠菜等蔬菜）

– 盐适量（给宝宝的要少放）

– 黑胡椒粉少许（为了增加风味）

准备好这些材料后，我们就能开始制作啦！是不是感觉步骤很简单呢？

制作经过，容易上手

1. 鱼肉处理：开门见山说，把鱼肉清理干净，去掉刺和皮，切小块放入搅拌机中。加一个鸡蛋和牛奶，搅拌成细腻的鱼蓉。大家想知道这里的牛奶主要是为了什么吗？它让饼更松软可口哦！

2. 加入辅料：接着，把胡萝卜削皮切碎，再加入到鱼蓉中，搅拌均匀。如果你家宝贝喜欢其他蔬菜，完全可以换成他们喜欢的，增加口感和营养！

3. 成型：接着，将鱼蓉用手塑形，捏成小饼状。每个小饼大概可以是你手掌大致，太厚的话不容易熟哦。

4. 煎饼：接下来，平底锅里放少许油，加热后放入鱼饼，小火煎至两面金黄色。这个时候是不是满屋子都是香味了呢？

5. 出锅享用：最终，将煎好的鱼饼装盘，可以用一些蔬菜或者米饭搭配一起，这样看起来更加美味营养！

小贴士，让宝宝爱上这道菜

为了让这道“舒芙蕾婴儿鱼饼”更加吸引宝宝，不妨在外层裹上一点点的面包屑，煎的时候也可以稍微加点芝士，这样口感更丰富哦！而且，宝宝的每一口都是对你烹饪的赞美，不是吗？

如果你的宝宝不太喜欢鱼的味道，试试用鸡肉或者虾仁替代一下哦，孩子们总是喜欢新鲜的口味，而我们要做的就是不断变换，保持他们的兴趣！

小编归纳一下，美味与健壮兼得

通过今天分享的舒芙蕾婴儿鱼饼的行为，你是不是对给宝宝的饮食有了新的灵感呢？不仅简单易做，而且健壮又营养，可以帮助宝宝增强体质，同时鼓励他们多尝试不同的食材！

快来试试这道美味的鱼饼吧，让宝宝享受美食的同时，也能品尝到你用心的爱！有什么难题或者想法，都可以在下方留言哦！