豆腐炒芹菜的行为,营养美味又简单!
大家好!今天我们来聊聊一道健壮又美味的家常菜——豆腐炒芹菜。这道菜不仅行为简单,而且营养丰富,完全是家庭餐桌上的热门选择。想不想知道具体该怎么做呢?接下来就让我们一起迈入美食的全球吧!
食材准备,营养满分
在开始之前,我们开头来说要准备食材。你知道吗?对于这道豆腐炒芹菜,食材的新鲜度很重要哦!我们需要准备下面内容材料:老豆腐一块(切成厚片)、芹菜一把(洗净切段)、红椒半个(切丝),还有大葱、生姜和蒜(切片备用)。别忘了,红干椒的加入可以增加香味!看着这些色彩鲜艳的食材,是不是很有食欲?
炸豆腐,香脆可口
接下来,我们要处理豆腐。把锅烧热,放入适量的植物油,等油温升到五成热时,轻轻放入豆腐片。这里有个小技巧哦,不要急着开大火,保持中火慢炸,直到豆腐表面金黄且微微浮起。炸好后记得控油,把豆腐片放在一旁备用。炸过的豆腐不仅香脆可口,而且饱含豆香,这个步骤你掌握了吗?
翻炒芹菜,调味大升级
接下来,焯水是提升芹菜口感的关键。不用焯太久,大火煮沸后只需要20秒,让芹菜保持脆爽的口感即可!捞出后控水,准备大展身手了。在锅中倒油,先放葱姜蒜和红干椒炒香,接着加入焯水后的芹菜,迅速翻炒。再加入些许蚝油,炒匀后香味四溢,你是否能闻到那扑鼻而来的香气呢?
完成菜品,味觉盛宴
最终一步,加入之前炸好的豆腐,调味的时候要选用食盐、鸡粉、胡椒粉和少量白糖,再加入一点清水帮助调料更好地溶解。翻炒均匀后,可以加入水淀粉,让菜肴更加浓稠。最终,记得淋上几滴芝麻油,增香提味。出锅装盘时,别忘了为这道色香味俱佳的菜肴拍张照片哦,分享给你的朋友们吧!
小编归纳一下
怎么样,豆腐炒芹菜的行为是不是很简单呢?这种健壮又营养的家常菜,不仅适合家庭聚餐,也可以成为你日常饮食中的必备佳品。喜欢做饭的朋友们,快动手试试看吧,完全不会让你失望!感谢收看,我们下次再见!