维生素D3跟钙是同一种吗?
维生素D3和钙不是同一种物质,是两种不同的营养物质。
维生素D3是一种脂溶性维生素,也称为胆钙化醇。它可以帮助钙和磷等矿物质在人体内被吸收和利用,从而维持骨骼健康,并有助于免疫系统、神经系统和心血管系统的正常功能。
而钙是一种矿物质,是人体中最丰富的矿物元素之一。钙对于骨骼结构和强度具有重要作用,并且还参与许多身体机能的调节。钙可以通过饮食摄入,如牛奶、芝士、豆类、海鲜等食物中含有丰富的钙,同时还可以通过补充钙剂来满足人体的钙需求。
维生素d3是什么?
维生素D3是维生素D的一种称为胆钙化醇,维生素D3可提高机体对钙、磷的吸收,促进生长和骨骼钙化,使血浆钙和血浆磷达到饱和。维生素D3也常用于维生素D的缺乏和治疗,它与阳光有密切关系。人体自身含有一种胆固醇,经过阳光照射会转变成维生素D3。维生素D3也能修复高血压、糖尿病等心血管系统的损伤。
维生素D3属于钙吗
维生素D3不属于钙,两个是两种不同的成分,维生素D3是属于维生素的一种,钙属于微量元素的1种。之所以有这样的说法,是由于儿童很容易患有维生素D缺乏性佝偻病,通俗的讲儿童缺钙,但是引起缺钙的根本原因是维生素D缺乏造成的,所以医生会给儿童开具维生素D3,可以起到明显的补钙效果,家长就会有这样的疑问。由于维生素D缺乏以后,儿童肠道中的钙吸收会受到影响。就会引起低钙血症,会造成维生素D缺乏性佝偻病,儿童会有枕秃、鸡胸、X型腿、O型腿等症状,所以维生素D3不属于钙。
d3和钙可以一起吃吗
维生素d3促进钙吸收,同时服用没有维护,但是如果身体不缺乏,同时服用,就有危害了。
摄入钙过多,可能干扰其他微量元素对于人体的吸收利用,也可能导致患肾结石病的危险性增加等。正常吃饭,不需要补钙。
人体皮下储存有从胆固醇生成的7-脱氢胆固醇,受紫外线的照射后,可转变为维生素D3。适当的日光浴足以满足人体对维生素D的需要。
每天手脚露出30厘米,在阳光下晒30分钟,有效的防止维生素D的缺乏。
维生素D过量表现:一些学者认为长期每日摄入25μg维生素D可引起中毒,这其中可能包括一些对维生素D较敏感的人,但长期每天摄入125μg维生素D则肯定会引起中毒。中毒的症状是异常口渴,眼睛发炎,皮肤搔痒,厌食、嗜睡、呕吐、腹泻、尿频以及钙在血管壁、肝脏、肺部、肾脏、胃中的异常沉淀,关节疼痛和弥漫性骨质脱矿化。我国制定维生素D可耐受最高摄入量为20μg。
所以不建议口服或者注射,最安全的是晒太阳。
我儿子一岁十个月,现在长到七颗就一直不动了,这是否与缺钙有关,可以补充迪巧小儿碳酸钙D3颗粒吗?
- 一岁多才出牙
- 有些孩子会慢点,平时多运动,晒点太阳。
碳酸钙D3可以和钙铁锌一起吃吗?
- 不行,只能吃一种,要不然钙会过量
宝宝一岁整,医生给开了两个月的迪巧小儿碳酸钙D3颗粒,想问问这个钙好吸收吗?我还需要做哪些改善?
- 周岁体检显示肋骨轻微外翻,中度缺钙。
- 迪巧的效果不错,坚持吃一定会有所改善
这个正常吗,会不会是缺钙的原因?可以补充迪巧小儿碳酸钙D3颗粒吗?
- 我们家宝宝8月龄的时候开始出牙,下面2颗,现在已经11月龄了,还没有萌出新的牙。
- 一般宝宝四个月后就要补充钙了。可以给他吃点鱼肝油
关节炎吃了痛舒片,尼美舒利缓释片。碳酸钙D3颗粒后发现怀孕。孩子能保留吗?会不会影响很大。
- 2-5号最后经期。药是3-12号到14号服用的。
- 最好小心点
钙尔奇碳酸钙d3片十七岁的人可以吃吗
- 可以的,不过在专业医生建议下吃。不要私自随便吃。摄入钙过多,可能干扰其他微量元素对于人体的吸收利用,也可能导致患肾结石病的危险性增加等。也就是说,营养素摄入不是越多越好,缺乏对健康不利,而过量也可能对健康有害。一般而言,通过日常的均衡膳食和增加奶制品的摄入,可以基本满足人体对于钙的需求。所以,补钙并非越多越好。每天手脚露出30厘米,在阳光下晒30分钟,有效的防止维生素D的缺乏。 &x3000;维生素D过量表现:一些学者认为长期每日摄入25μg维生素D可引起中毒,这其中可能包括一些对维生素D较敏感的人,但长期每天摄入125μg维生素D则肯定会引起中毒。中毒的症状是异常口渴,眼睛发炎,皮肤搔痒,厌食、嗜睡、呕吐、腹泻、尿频以及钙在血管壁、肝脏、肺部、肾脏、胃中的异常沉淀,关节疼痛和弥漫性骨质脱矿化。我国制定维生素D可耐受最高摄入量为20μg。 维生素D过量造成的主要毒副作用是血钙过多,早期征兆主要包括痢疾或者便秘,头痛,没有食欲,头窢梗促妓讵幻存潍担璃昏眼花,走路困难,肌肉骨头疼痛,以及心律不齐等等。晚期症状包括发痒,肾形矿脉功能下降,骨质疏松症,体重下降,肌肉和软组织石灰化等等。
孕妇可以吃钙尔奇碳酸钙d3片吗
- 可以的,怀孕中后期就开始有缺钙的现象了
维生素d滴剂可以和碳酸钙d3粿粒同时服吗
- 碳酸钙就是补钙用的,反正补品既然有就一定有用,至于维生素D嘛,肠罚斑核职姑办太暴咖现在冬天,太阳暖暖的,老人适当晒晒太阳还好一点(建议)