瘦肉粥的简单做法？

— 食材清单 —

主料:瘦肉100克

辅料:腊肠100克，小葱一棵，胡萝卜一棵，枸杞一小勺，小虾米适量，香米一杯，油盐适量

— 烹饪步骤 —

1· 米倒入电饭煲，洗净后加入适量的油和盐搅拌，静置5分钟。然后加入枸杞、小虾米、水，选择煮粥模式。

2· 胡萝卜切碎，备用。

3· 肉切条，留盘备用。

4· 腊肠切片，留盘备用。

5· 葱切碎，留盘备用。

6· 待粥煮半小时后，加入胡萝卜、肉、腊肠和葱，用勺子搅拌均匀。

7· 电饭煲发出提示音，粥就煮好了。

可以用鸡汤熬小米粥嘛

鸡汤小米粥因富含维生素B1、B2等，还具有防止消化不良及口角生疮的功能，加藜麦、红枣等一起熬，营养更全面。还可以起到缓解感冒症状，提高人体的免疫功能的作用。小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养价值较高。因此，鸡汤小米熬粥有“代参汤”之美称。

1、鸡大腿肉去掉肥油，洗净，我个人不太喜欢太多油气把鸡皮也去掉了。大米要泡上一个小时，这样比较省时间也容易熬烂。

2、大锅里加入鸡肉，加入米量的10-13倍水，喜欢稀的就多加水，稠的10倍水就可以了。

3、大火烧开，打去浮沫，然后改成小火加盖炖40分钟到1个小时。

4、等鸡肉熟了加入泡过水的米一起再炖上30-40分钟，用筷子插一下鸡肉，鸡肉能脱骨就差不多了，如果还没有好，就再继续煮。

5、将熟透的鸡肉夹出来盛盘，慢慢加入两个打散的鸡蛋液，有点儿像煮蛋花汤一样，让蛋液在粥里煮上10多秒钟再搅动，最后加入葱花，稍煮片刻就好了。

小米粥可以拌鸡汤吗

做法如下：

1、将鸡腿去皮去骨后剁茸；

2、砂锅中加约两斤水，放入洗净的小米，用中火烧沸后改小火煮约四十分钟；

3、下鸡肉粒搅散后续煮两、三分钟；

4、放适量盐搅拌均匀即成。

早上吃红豆粥，中午喝鸡汤，晚上能吃绿豆粥吗

• 早上吃红豆粥，中午喝鸡汤，晚上能吃绿豆粥吗
• 可以，不影响

小米粥可以拌鸡汤吗

• 拌了后就泄了，可以用鸡汤煮，就是把鸡汤当水，不要放水。但是个人吃过，觉得太腻。

芦笋和鸡汤能煮粥吗?宝宝能吃吗?

• 六个月的宝宝处于辅食添加初期,不太适合吃芦笋,成人涪憨帝窖郜忌佃媳顶颅一般可以炒了吃或者煮汤来喝比较好一些。炒的时候配上肉比较好。

流产后可以吃老鸡汤煲粥加鸡蛋吗？

• 可以

哎，下班给她带饭，带几次她说吃天天喝粥都不想喝了，我给她做饭，炖鸡汤就喝一点，今天又说不吃我做的，

• 哎，下班给她带饭，带几次她说吃天天喝粥都不想喝了，我给她做饭，炖鸡汤就喝一点，今天又说不吃我做的，吃外面的饭，，，，动不动还动手打我，说我不好，我发现我成保姆了，保姆还有工资呢，大家说说这女朋友怎么样？
• 哈哈，别抱怨了，就是不好啊也是你宠坏的，你一开始很愿意这样对人家，怎么现在觉得烦了？

鸡汤红枣粥怎么做好吃

• 1.1原味土鸡汤，一会可以加点水。3.淘好米，加入鸡汤，放入碎栆，芹菜。枸杞。4.盛好，加点葱辅尝滇妒鄄德殿泉东沪花。