苹果煎饼家常做法？

将苹果去皮打碎，加入一个生鸡蛋，适量面粉和成糊状，团成一个个小圆饼，不耍太大，粘上一些芝麻做成饼胚，平底锅放油，放入饼胚，一面定型后，再翻另一面，两面挌好后，外焦里嫩，香甜可口，对了，和面时别忘了加入适量的白糖和少许的酵母，有条件的也可用牛奶和面。

空气炸锅版苹果派怎么做？

原料：苹果 1个，黄油 10克，冰糖 4～5颗，淀粉 1勺，蛋挞皮 6个，蛋黄 1个，白芝麻 少许

苹果派（空气炸锅）的做法步骤

步骤1准备好原材料，苹果切丁。黄油可用食物油代替。

步骤 2锅热后调小火，放黄油。待黄油融化，放苹果丁和冰糖炒，炒到苹果软下来。

步骤 3加入水淀粉翻炒。

步骤 4出锅后的苹果馅

步骤 5蛋挞皮是买现成的。可以先把蛋挞皮外面的锡纸剥下来。开始包馅啦。 这个时候可以先把空气炸锅预热起来。

步骤 6包好馅，装进空气炸锅。180度，5分钟

步骤 7刷蛋液，撒芝麻。 再180度，5分钟样子

步骤 8翻转一下再烘4～5分钟

早餐吃一个苹果,一个煎饼,再加一碗葛粉糊营养吗

• 听起来不错，天天这样吃也该腻了吧

早上吃一个杂粮煎饼或者一个糯米饭团然后配一袋豆浆，中午吃饱，下午一个苹果，晚上吃半饱。 看下面？

• 晚上150.个深蹲150个俯卧撑四分钟平板支撑会胖吗，初二的
• 这样吃应该不会胖吧？

一天一碗燕麦 一个大苹果 一个杂粮煎饼 一个面包 还有两元手抓饼 一个女生吃这些多不多

• 好少。。。