山楂和丹参泡水喝的功效？

丹参、山楂合用，能活血化瘀，而且均有健胃作用，很多老年心血管疾病患者同时患有胃病，而过量饮食也是诱发心脑血管疾病的重要因素。本方具有活血和消食的双重功效，防治心脑血管疾病效果较佳。

丹参具有祛瘀止痛、活血通经、清心除烦等功效，“亦补亦泻，一味丹参，功通四物汤”。丹参具有良好的活血化瘀作用，活血而不伤正，毒副作用少。

研究表明，丹参有改善心脏功能、扩张血管的作用，能够增强心肌的收缩力，使血流增加，防治动脉硬化。丹参还有预防老年痴呆的作用，能够提高记忆力，防止脑部功能的衰退；还能提高睡眠质量，预防、缓解失眠症状。

山楂味酸甘，性温，归脾、胃、肝经，具有消食化积、活血化瘀的功效，常用于缓解食滞不化及产后瘀阻腹痛。研究表明，山楂含维生素C、维生素B2、胡萝卜素及多种有机酸，口服能增加胃中消化酶的分泌，并增强酶的活性，促进消化。

丹参山楂茶的配方

1、将山楂去核后洗净,并切成片

2、丹参洗净后切成片

3、将山楂、丹参一同置于炖杯内,加入200毫升清水

4、用武火烧沸,再用文火煎煮15分钟

5、然后去渣留汁,加入白糖拌匀即成

6、此茶具有活血化瘀之功效,适于心肌梗死型冠心病患者食用

7、山楂(干):山楂与柠檬同食影响消化,忌于海鲜、猪肝、人参同食

8、山楂丹参茶是以山楂(干)、丹参为主料制作而成的饮品