白果的功效与作用,白果的吃法？
白果是止咳平喘类中药，是银杏干燥成熟种子，性平、味甘、略苦涩、有毒。儿童生吃7-15粒，即可引起中毒。煮熟后毒性会降低，但一次也不能食入过量，小孩2-3粒为宜。白果味涩主收，主入肺经，能敛肺定喘，有一定化痰的功效。治疗风寒引发的寒喘时，常搭配辛散宣肺的药物；白果收涩而固下焦，有止带缩尿的功效。适用于妇女带下、小便白浊、遗尿、尿频等症状。可以做成白果排骨萝卜汤、白果冬瓜汤、白果炒虾仁、炒苦瓜、白果粥、白果红薯糖水、白果雪梨汤粉吃法。
吃白果的八大好处？
1、保护心脏：白果含有丰富的维生素E、钾、钙、磷等多种矿物质，能够有效降低人体血液中胆固醇的含量，从而减少心脏病的发生。
2、补充营养：白果的营养价值很高，富含多种维生素和微量元素，能够有效补充人体所需的营养物质。
3、增强免疫力：白果中含有大量的维生素C，能够帮助人体增强免疫力，从而增强抵抗力。
4、抗氧化作用：白果中含有丰富的抗氧化物质，能够有效抵抗自由基的侵害，从而减少人体对氧化损伤。
5、促进新陈代谢：白果中含有丰富的钙、钾、镁等微量元素，能够有效促进人体新陈代谢。
6、健脾补肾：白果中含有大量的植物性膳食纤维，能够有效促进人体肠道蠕动，从而健脾补肾。
7、美容养颜：白果中含有大量的维生素A、C和E，能够有效保护皮肤，从而起到养颜的作用。
8、减肥护肝：由于白果中含有大量的植物性膳食纤维，能够减少人体对能量的吸收，从而帮助减肥；此外，还能够保护肝脏，减少肝毒性物质的吸收。
白果炖鸡的功效与作用
1、白果炖鸡是一道特色传统名菜，具有健胃补脾，清热解暑，降脂降压，防癌抗癌之作用。因银杏有小毒，所以不宜大量、长期食用，忌与鳗鱼同食。
2、白果炖鸡的关键是原料的选择和佐料合理的搭配，农家土仔母鸡（冠孝脸红、爪丰满不起老皮、羽毛丰满为上佳），白果则一定要选用野生白果。如果将新鲜青海椒剁碎再加入酱油浸少许时间用来蘸食鸡肉味道更鲜。
白果有什么功效与作用
白果具有通畅血管、保护肝脏、改善大脑功能、润皮肤、抗衰老、治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效和作用。同时，白果可润肺、定喘、涩精、止带、寒热皆宜。主治喘咳痰多、赤白带下、小便白浊、小便频数、遗尿等症。
白果壳有什么作用
白果有药用价值，但白果壳目前没有发现有什么作用。白果（植物种子）一般指银杏果，银杏果具有益肺气、治咳喘、止带浊、缩小便、平皴皱、护血管、增加血流量等食疗作用和医用效果。根据现代医学研究，银杏还具有通畅血管、改善大脑功能、延缓老年人大脑衰老、增强记忆能力、治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效。
炒白果子的功效与作用
1、敛肺气，定喘嗽，止带浊，缩小便。
2、治哮喘，痰嗽，白带，白浊，遗精，淋病，小便频数。
3、经常食用白果，可以滋阴养颜抗衰老，扩张微血管，促进血液循环，使人肌肤、面部红润，精神焕发，延年益寿，是老幼皆宜的保健食品和款待国宾上客的特制佳肴。种仁中的黄酮甙、苦内脂对脑血栓、老年性痴呆、高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、脑功能减退等疾病还具有特殊的预防和治疗效果。
白果的用途和作用
1、能够治疗多身体疾病：一般患有痰喘、哮喘、痰嗽以及尿频的人通过食用白果能够很好的缓解症状。
2、具有通畅血管、保护肝脏和大脑的作用：研究显示经常食用白果的人皮肤也会比较润泽，衰老成都也会延缓，对于老年痴呆症患者更是具有很好的改善作用。
3、具有治疗座疮的作用：因为白果里面含有苦内脂，而这种物质能够缓解脑血栓、高血压、冠心病等疾病。
4、具有抑菌杀菌的作用：因为白果中含有白果酸、白果酚等物质，研究显示这几种物质具有很好的抑菌杀菌的作用，同时对于治疗呼吸道感染性疾病也有很好的作用。
生吃白果有什么作用
白果，又名鸭脚子、灵眼、佛指柑，银杏、公孙树子，是银杏的种仁。白果主要分为药用白果和食用白果两种，药用白果略带涩味，食用白果口感清爽。白果果仁除含有淀粉、蛋白质、 脂肪、糖类之外，还含有维生素C、核黄素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素以及银杏酸、白果酚、五碳多糖，脂固醇等成分，营养丰富。
生吃白果作用：敛肺气，定喘嗽，止带浊，缩小便。
注意：银杏果具有一定的毒性，所以不要生吃，也不能大量食用。白果中毒，中毒症状发生在进食白果后1-12小时。
白果炖江米吃了有什么作用
白果炖江米作用有抑菌杀菌，白果中含有的白果酸、白果酚，经实验证明有抑菌和杀菌作用。白果炖江米做法具体步骤如下：
1、用料有白果、江米、糯米和大米；
2、白果去壳，切好，用料不宜过多，洗好江米备用；
3、把所有食材放入锅中；
4、加入适量清水，烧开；
5、30分钟后即可使用。
白果的功效与作用及食用方法
功效：敛肺定喘、止带浊、缩小便。
作用：抑制结核杆菌的生长、对多种革兰阴性及阳性细菌及艾肤真菌有不同成度的抑制作用。还有袪痰、抗衰老、抗过敏作用。
食用方法：生食有毒，熟食可减少毒性。煎服5至10克，入药时须去其外皮及内层薄皮和心芽。
食用验方：
1、炒白果仁加水煮熟，加砂糖或蜂蜜连汤食可治支气管哮喘、肺结核咳嗽。
2、白果仁炒焦研细末，用红枣汤调服，可治头疼眩晕、眼黑目眩。
白花白果祛班霜疗效??怎么样 有没有副作用？？
- 用了很多去班的 脸上都不见的好？怎么办才好 都不赶用了现在！！
- 还好吧 没什么副作用，只要你不要买到假的就没问题了！
