腰用力就痛？
患者腰部出现有疼痛的情况，有可能是因为慢性腰肌劳损或者腰椎间盘突出的原因导致。具体的病情还需要结合腰椎ct检查，患者需要注意腰部的护理，避免重体力劳动，可以通过理疗，针灸，按摩等治疗。平时不要用力过度，适当的腰椎康复锻炼。
椎间孔镜手术后多久能下地活动？
如果手术中选择的是局部麻醉，正常在术后24小时建议带支具下地活动和上厕所，正常需要三个月左右下地的。建议日常生活中加强调养。但是活动时间不建议太长，至少卧床2-4周，还有几率排除少部分下关突和椎板，腰椎运动单纯的局部结构有变化，导致整体平衡有影响。
等腰梯形的面积怎么算
等腰梯形面积等于(上底+下底)*高/2。
特殊情况：
1、若对角线互相垂直，则面积为1/2两对角线的乘积。
2、在已知中位线情况下，可以用中位线乘高。
等腰梯形（英文：isoscelestrapezium）按照数学领域可定义为：
一组对边平行(不相等)，另一组对边不平行但相等的四边形。等腰梯形是一种特殊的梯形。
腰围92是多少
在购买裤子时，最常见到的是厘米和市尺这两种单位名称。举例来说腰围92是几尺中的腰围92指的就是您的腰围是92厘米。按照单位比例换算1市尺=33.33厘米，那么我们前面提到的腰围92是几尺的答案就应该在2尺7寸5至2尺7寸6之间。
羊外腰是什么
羊外腰是指羊的睾丸，也称羊蛋。羊睾丸是雄性羊生殖系统的重要器官，担负着传宗接代，繁衍后代的功能，还具有补肾壮阳，滋阴益精，抗疲劳等功效。
特点：
1、属原始蛋白。牛羊睾丸是一种高蛋白的营养物质，不同于动物体内的其他组织，具有原始性，它是从母体中未出生之前就有的，不是后天形成的，故称其为原始蛋白，是动物机体的一种特有组织。
2、免疫原性。牛羊睾丸含有丰富的免疫活性物质氨基肽，可以刺激机体的网状内皮系统和淋巴系统产生免疫活性细胞一T淋巴细胞和B淋巴细胞，提高机体的免疫功能。
一米六110斤正常腰围多少
一米六110斤正常腰围应在61-71之间，腰围是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标，根据腰围检测肥胖症，很少发生错误。测量办法：将带尺经脐上0.5至1厘米处水平绕一周，肥胖者选腰部最粗处水平绕一周测腰围。男性腰围大于等于90厘米为肥胖，女性腰围大于等于80厘米为肥胖。标准腰围计算方法：男性：身高（cm）÷2-11（cm）,女性：身高（cm）÷2-14（cm）,±5%为正常范围。所测人群的腰围只要在公式计算的正常范围内,体重指数几乎都在正常范围,腰围低于或超出正常值范围的百分数和与之相应的体重指数降低或升高的百分数也基本相符。
久坐如何保护腰椎和颈椎
长时间坐位工作者除要注意坐姿和经常活动腿外，自坐位起立时，应先将上身前倾，两足向后，使上身力量分布在两足，然后起立。除此之外，还要加强身体锻炼。
腰椎有5个，椎体高大，前高后低，呈肾形。椎孔大，呈三角形，大于胸椎，小于颈椎。关节突呈矢状位，上关节突的关节面凹，向后内侧，下关节突的关节面凸，向前外侧。
如何保护腰椎与锻炼腰部肌肉
锻炼腰部肌肉的方法是做局部的瘦腰运动和多吃助长肌肉生长的食物。锻炼腰部肌肉以下半身运动为主，主要是增加腰部的运动量，其次就是多吃增加肌肉有促进作用的富含蛋白质的食物。
以下方法可以锻炼腰部肌肉。侧身弯腰运动：直立双腿分开两臂左右平举上体前屈，用左手指去碰右脚，右臂自然上举，两腿和两臂都不得弯曲吸气。重复一次，连做八组。屈腿运动：仰卧位，双臂左右平贴地面，双腿伸直后同时屈膝提起吸气，使大腿贴近腹部，然后呼气缓缓还原，重复八组。
等腰三角形的高与底边的关系
1、等腰三角形底边的高和底边上的中线是重合关系，相当于一条线。等腰三角形，指至少有两边相等的三角形，相等的两个边称为这个三角形的腰。等腰三角形中，相等的两条边称为这个三角形的腰，另一边叫做底边。两腰的夹角叫做顶角，腰和底边的夹角叫做底角。
2、等腰三角形的两个底角度数相等（简写成“等边对等角”）。等腰三角形的顶角平分线，底边上的中线，底边上的高相互重合（简写成“等腰三角形三线合一”）。如下图所示，AE是等腰三角形ABC底边BC上的高、也是底边BC上的中线，还是顶角∠BAC的角平分线。
在家怎么下腰
在家下腰：背对墙向后下腰，用手扶着墙，慢慢往下走；也可以先仰卧，双手撑起成桥。
下腰又称“下桥”，是发展人的柔韧性的一项身体练习。下腰动作方法是两腿分开站立与肩同宽，两臂向上举起，挺髋、上体后仰，直至头朝下、两手掌撑地，整个身体呈拱桥状。其要求四肢尽量伸直，手脚的距离尽可能地靠近。
怎么系蝴蝶结腰带连衣裙
1、将腰带先打个结拉紧，将左边的丝带弯一下放到右边，右边的丝带压住左边。
2、将右边的腰带向下弯一下，从底部穿过去，拉紧整理一下，蝴蝶结就系好了。
蝴蝶结又称同心结，外形酷似蝴蝶，制作材质也是不尽相同，形状大小不一，但外形美观大方，其打法有很多种，体现了我国古代的文化信仰及浓郁的宗教色彩，体现着人们追求真、善、美的良好的愿望。
女性腰酸怎么回事
在日常生活当中，很多女性会感觉到腰酸，有时候伴有小腹胀痛，非常影响工作生活，那么，一般来说引起女性腰酸有哪些原因呢？
经验步骤：
第一：月经期腰酸，是一种比较常见的导致因素，一般是由于盆腔充血、子宫出血、全身水肿，引起盆腔神经水肿或反射而致明显的腰酸，严重者可影响生活和工作。怀孕时子宫增大，胎盘血供逐渐增加，压迫局部引起腰酸。
第二：怀孕后期，也会出现腰酸腰痛的现象，随着孕妇肚子的逐渐增大，脊柱特别是腰椎的变形、前凸。也会直接产生腰酸。
第三：另外，需要格外注意的一点就是，妇科疾病也会引起腰酸，凡是盆腔的刺激包括内出血、炎症等引起的疾病如宫颈糜烂、盆腔炎、子宫内膜异位症等均会造成腰酸。
注意事项：
所以，在平常，女性们一定要注意，多出瓜果蔬菜和补血的食物，才能更好地保证自己的健康。
