糖尿病患者能吃什么水果?
糖尿病的患者可以吃苹果,苹果虽然含糖,却不是被身体快速吸收,因而能降低血糖,特别是餐后血糖,例如石榴,李子,柚子,猕猴桃,梨,黄瓜,西红柿,杨梅,橙子,火龙果,无花果,木瓜,石榴,柠檬,菠萝,橘子,杨桃,草莓,樱桃等等,
有位朋友是糖尿病人,他过生日我应该送啥礼物才能使他可吃下?
糖尿病患者吃的下东西很多,只要注意食品水果升糖指数即可,下面列举糖尿病患者可吃的东西。水果类:猕猴桃、圣女果、柚子、黄桃这些水果升糖指数不高,适合糖尿病患者吃。饮品类:脱脂牛奶、无糖酸奶、富含硒的奶粉、无糖麦片、绿茶类(铁观音,西湖龙井)黑茶和普洱茶都可以。我觉得送你朋友茶叶比较好。既有面子又有里子。营养保健品:如蜂胶、螺旋藻、西洋参、枸杞。这类能够起到辅助降糖作用。有能提高患者的免疫力,糖尿病人经常食用。希望对你送礼物有帮助。
糖尿病人能吃醪糟吗
少吃吧,平时要注意规律运动。
还有不宜吃的食物有:
1、易于使血糖迅速升高的食物:白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等。
2、易使血脂升高的食物:牛油、羊油、猪油、黄油、奶油、肥肉,对富含胆固醇的食物,更应特别注意,应该不用或少用,防止动脉硬化性心脏病的发生。
3、不宜饮酒。因为酒中所含的酒精不含其他营养素只供热能,每克酒精产热约7千卡(294焦),长期饮用对肝脏不利,而且易引起血清甘油三脂的升高。少数服磺脲类降糖药的病人,饮酒后易出现心慌、气短、面颊红燥等反应。注意,使用胰岛素的患者空腹饮酒易引起低血糖,所以,为了病人的安全还是不饮酒为佳。
糖尿病人能吃瓜子花生吗
花生和瓜子味道鲜美,含糖少,不少糖尿病患者认为多食无害,这种观点是不对的。花生和瓜子含有较多的不饱和脂肪酸,属于高热量食品。如花生、葵花子、西瓜子、南瓜子等,均比同等重量的猪肉、羊肉、鸡鸭肉所含热量多。不加限制地食用花生和瓜子会增加热量摄入,使血脂升高,不利于血糖和血压的控制。所以,不宜多食用花生和瓜子,尤其不可食用加糖葵花子和南瓜子。有人说南瓜子有降血糖作用,市场上也有以南瓜制的保健食品,专用于糖尿病患者。这种认为南瓜子也有降糖功效的观点是错误的。
糖尿病人能吃樱桃吗
1、糖尿病人可以吃樱桃,但是要有一定的限度,吃多了对身体不好,对血糖也有一定影响。
2、糖尿病是多种原因引起的血糖升高为特征的代谢性疾病,含糖量较高的水果是不可以吃的,或者需要少吃,比如西瓜、香蕉、橙子等,可以吃一些含糖量较低的水果如柚子、火龙果等。平时还要增加膳食纤维的摄入,比如杂粮、粗粮,蔬菜。
3、同时要增加粗纤维摄入比如芹菜、韭菜等,同时还需要摄入优质蛋白如瘦肉、鱼肉、牛奶等,当血糖升高到一定程度,单纯靠饮食控制是不够的,需要结合药物治疗。
糖尿病人能吃西瓜吗
糖尿病人不能吃西瓜,因为具有了很多的营养成分,比如葡萄糖、苹果酸的含量很多,对身体有不利影响。建议糖尿病人最好不要去吃西瓜。西瓜本来就是属于生冷食品,也不能在平时生活上使用加热的办法吃。
糖尿病人能吃红薯吗
糖尿病患者可食用红薯,但不可大量食用红薯,因为红薯可导致腹胀、胀气,推荐每天摄入50g-100g。
红薯营养丰富,含碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、钾等,且红薯热量比白米、白面低,因红薯含大量的膳食纤维,具有较好的饱腹感,因此亦可有效控制血糖。
芦笋糖尿病人能吃吗
糖尿病人能吃芦笋的,在血糖较稳定时,是可以适当进吃的,竹笋含有糖原及多种微量元素、碳水化合物,有补充钾而提高肌力的效果。建议在用药的同时,适当吃用,注意限制食量,积极控制血糖。中医认为竹笋味甘、微寒,无毒。在药用上具有清热化痰、益气和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效。
核桃含糖是多少糖尿病人能吃
核桃含糖类百分之十三,糖尿病人可以适当食用。
糖尿病人不宜选用
每100克水果中含糖量高于20克的水果,包括红枣、红果,特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等干果,以及果脯应禁止食用。
含糖量特别高的新鲜水果,如红富士苹果、柿子、莱阳梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬枣、黄桃等也不宜食用。此类水果每100克提供的能量超过100千卡。
糖尿病人能吃蜂蜜吗
糖尿病人不能吃蜂蜜,因为蜂蜜的主要成分是果糖,在经过代谢以后分解成双糖,双糖在经过进一步的代谢成为小分子的葡萄糖,葡萄糖是可以直接被胃肠粘膜吸收,糖尿病患者进食了葡萄糖,血糖会进一步的升高,尤其是原有血糖特别高的患者,这样无异于雪上加霜。
糖尿病是一组常见的代谢内分泌病,分原发性及继发性两类。前者占绝大多数,有遗传倾向,其基本病理生理为绝对或相对胰岛素分泌不足和胰升糖素活性增高所引起的代谢紊乱,包括糖、蛋白质、脂肪、水及电解质等,严重时常导致酸碱平衡失常;其特征为高血糖、糖尿、葡萄糖耐量减低及胰岛素释放试验异常。临床上早期无症状,至症状期才有多食、多饮、多尿、烦渴、善饥、消瘦或肥胖、疲乏无力等症群,久病者常伴发心脑血管、肾、眼及神经等病变。严重病例或应激时可发生酮症酸中毒、高渗昏迷、乳酸性酸中毒而威胁生命,常易并发化脓性感染、尿路感染、肺结核等。
糖尿病人能吃鱼吗
糖尿病人能吃鱼。大多数的鱼碳水化合物、脂肪含量较低,富含多种人体必需氨基酸、维生素等。糖尿病患者吃鱼,一般不会对机体血糖水平产生明显影响,还可以帮助补充人体所需的多种营养成分,提高免疫力。
白萝卜糖尿病人能吃吗
1、答案是可以的。
2、白萝卜属于低糖蔬菜,且目前尚无证据表明糖友不能吃白萝卜以及食用白萝卜后出现病情恶化的情况。
3、相反,白萝卜营养丰富,糖友食用后有助于身体健康。
4、白萝卜含有淀粉酶和氧化酶,这些物质可以促进食物中的脂肪和淀粉的快速分解,并加速脂肪的代谢,起到降低血脂的作用,进而达到控制血糖的目的。
5、此外,白萝卜含水量高,但热量低,糖友食用后易有饱腹感,可以抑制糖友摄入更多的食物,从而起到辅助降血糖的作用。