缩阴要怎么做？
平时可以多做一些运动的锻炼，也是能够达到缩阴的效果，但是必要的时候，也可以选择正规的美容机构采取缩阴的手术来进行治疗。引起阴道松弛，可能是因为怀孕分娩的时候，导致阴道四周肌肉出现撕裂的情况造成的，也有可能导致性生活不和谐或者阴道松弛干涩等等的情况发生。
如何自测盆底肌是否松弛？
较多数的女性在长期性生活和生完孩子以后，盆底肌都是会有过多过少的松弛的。盆底肌松弛现象有同房的时候有空气排出，发出像放屁的声音，还有就是在大笑或是咳嗽的时候，有漏尿的情况等，这些都是盆底肌松弛的表现。患者可以多做缩肛的动作，长期坚持也是可以缓解的。
在家缩阴如何能最快？
- 有没有方法可以推荐？
- 练练瑜伽吧，同样有效果。
如何正确缩阴？
- 哪些方法比较有效
- 如果是太不松弛不影响生活，可以不要弄，或减少性生活时间久了会精致些。如果影响生活可以去医院做个小手术。
您好，盆骨修复被骗如何维权，在美容院被忽悠做一次只要不再怀孕可维持一辈子的徒手缩阴盆骨修复
- 在美容院做的说一次就可以管一辈子，只是在那摁了摁收费居然是8000多，还让签的有同意书，是不是只能吃哑巴亏了？
- 维权电话12315。
