吃馒头会长胖吗？

决定一个人是否肥胖主要跟人的体质有很大关系，比如说是肥胖体质的话，你就是吃一个馒头，也会长胖的，如果是消瘦型体质的话，这些不一定就长胖，但是如果是吃的多，长期不运动的话也会长胖的。但是馒头的热量相对较高，可以多吃一些粗粮，少吃一些馒头等精米做的食物，是不会发胖的。只要控制住热量，吃馒头是不会发胖的。

白醋蜂蜜三天瘦十斤法？

1、早餐前20分钟空腹喝；

　　2、中餐和晚餐后立刻喝；

　　蜂蜜醋的比例是1：4再加兑开水喝。在挑选白醋时要选择经大米，高粱，黄豆等加工而成的（注意看一下商标，一般都标明酸度），尽量避免含有化学品的。同时建议不使用果醋，因为果醋是保健醋，相对于减肥就逊色些。同时，蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整，如果更注重美容就可适当增加蜂蜜的比例。

中午吃了一个半大圆馒头 一个红薯多吗？会胖吗？

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• 不会

中午吃了一个半大圆馒头 一个红薯多吗？会胖吗？ 馒头可大了

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• 比如肉有脂肪

中午吃了一个大馒头 一个红薯多吗？会胖吗？

• 不会，但是早上不建议吃红薯，薯类容易造成胃部酸胀，或者把红薯切成小块和粥一起煮，对身体更有益。

请问我早上吃了两个刀切馒头不是小的和一杯脱脂奶和一点菜（昨晚上炒的蜗居炒木耳）请问会胖吗

• 问题补充： 莴苣炒木耳 接下来一天我只喝一瓶180g的脱脂优酪乳这样会胖吗 100g291kj。我是做幼儿园老师的请问我平日热量消耗多少
• 早餐一般都会给消化掉，所以不会发胖

早餐吃一个水煮蛋 一个馒头或者玉米 一杯牛奶或者酸奶 这样营养够全面吗会不会胖

• 非常标准的早餐配置了，蛋白质、钙、淀粉都补齐了挺好的，如果说还稍微有欠缺就是可以加一点水果或黄瓜、小番茄之类的。早餐一般不会长胖的，只要别吃太籂矗焚匪莳睹锋色福姬油腻的东西就好。

早餐吃包子和馒头会胖吗？

• 看具体的人，有的人不会。

六点前吃这些菜两个菜包子一小个馒头会胖吗？

• 旁边的那盘不要吃，就不会胖

早上吃馒头会发胖吗？就是长时间吃

• 不会

我特别爱吃旺仔小馒头！会发胖吗

• 不确定因素太多了，生活规律辅罚滇核鄄姑殿太东咖作息习惯身体状况等。。。。。太多了个人感觉如果你只吃这个你大概也就垮掉胖不胖还是看个人有的是垮的变瘦有的变胖

今天下午吃了个苹果两个香蕉一瓶八宝粥三个肉松小面包还有一些大刀肉馒头半块会立刻发胖吗？

• 亲！不会立刻发胖的！