高血压吃什么最好最快最有效(降血压水果第一名)

高血压是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高。高血压是一种以动脉压升高为特征，可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病。这病症十分常见，主要发生在在中老年人群中，积极的治疗是必须的，食疗也是很多高血压患者青睐的治疗方式。

1、腐竹白果粥：大米300克，白果150克，腐竹适量。白果去壳后浸泡在水中，剥皮洗净;

大米淘洗干净，腐竹用水发软后切碎;锅中水沸后，放入大米、白果和腐竹同煮约30分钟;焖煮片刻后开锅，加盐调味即可。

2、豆腐瘦肉汤：豆腐、瘦肉、姜片、枸杞、香菇。姜片切丝、豆腐切块，瘦肉切片后过水备用;将500ml的水注入锅中煮开后，放入豆腐、枸杞、香菇、姜丝等同煮;用大火煮5分钟后，再转小火煮10分钟;放入瘦肉片，转大火煮开后即熄火，焖2分钟即可。

3、鲜芹菜汁：将芹菜200克洗净，用沸水烫2分钟，切碎用纱布绞汁，用砂糖调服，每日2次（芹菜，能降血压，平肝、镇静、解痉、止胃吐、利尿等，对眩晕头痛病、颜面潮红精神兴奋的高血压患者适用。）

4、醋浸花生米：将生花生，精醋适量，倒醋浸泡7天，早晚各10粒，待血压降后可隔日服用。具有清热等功效，可治高血压症，对保护毛细管壁，阻止血栓形成都有较好作用。

5、洋葱炒瘦肉：该偏方可防动脉硬化洋葱150克、瘦肉50克、酱油、油、盐、味精知适量。洋葱切片、肉切丝。放油→炒肉→洋葱→调料。

6、海带绿豆汤：该偏方可治高血压海带150克，浸泡、洗净、切碎；绿豆150克洗净。共入锅内煮至烂熟，用红糖调服，每日2次。

7、芹菜苦瓜汤：芹菜500克（段）、苦瓜60克（片），二者同渚汤饮。同时芹菜也红枣（300克、3-4枚）渚，治高血压头晕、目眩、耳鸣、心悸、易燥、失眠多梦等症。

8、菊花末15克，粳米100克。菊花摘去蒂，上笼蒸后，取出晒干或阴干，然后磨成细末，备用。粳米淘净放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至半成熟，再加菊花细末，继续用文火煮至米烂成粥。每日两次，晚餐食用。

9、何首乌60克、加水煎浓汁，去渣后加粳米100克、大枣3～5枚、冰糖适量，同煮为粥，早晚食之，有补肝肾、益精血、乌发、降血压之功效。

10、山楂30～40克,粳米100克,砂糖10克。先将山楂入砂锅煎取浓汁,去渣,然后加入粳米、砂糖煮粥。每日服2次,可作上、下午加餐用,不宜空腹服,7～10日为一疗程。

高血压吃什么药最好
不是所有高血压都适合吃药的，要知道自己患的是几期的高血压，初期不需要吃药的，这样反而有反效果的。可以试试食疗来控制血压，注意日常饮食，控制热量摄入，适当增加活动量。进食热量过多，多余的热量就以脂肪的形式储存在体内，使血脂和血压升高，所以，应以限制脂肪为主，主食每天200～250克，不吃甜食，可适当吃鱼，豆制品、禽类、蔬菜等，但每餐不可过多，不可暴食，晚餐要少吃。可以多吃些，钾含量较高的食物有柑橘、杏子、红枣、无花果、葡萄、花椰菜、大豆、菠菜、草头（金花菜）、马铃薯等；接下来，家禽、鱼类、瘦肉等。绝大部分降压药都是经肝脏代谢和肾脏排泄的，但这并不表示对肝肾功能都有损害。各种药物对人体都有不同程度的不良反应，由于每个病人的反应性不同，因此，不良反应的表现也可各有不同。所以建议喝配合饮用九味舒蕥茶，能不断调节代谢平衡，可以把长期服药留在体内的残余物排出体外，协调机体运作，降低三高，而且品性温和。希望能解决您的问题。

半身不遂,饮水上呛,流涏,口歪眼斜,语音不清,吞咽困难,肢体麻木,不能行走心悸气短。头部CT诊断小脑右侧大部分梗塞，小脑左侧有梗塞，脑干有梗塞。开始输通血栓的药液治疗并吃了微络康地龙蛋白，症状有所改善，不知道还有什么要注意的？
从楼主的叙述我可以得出：病人的高血压，脑梗塞，是因为糖尿病而得到，也就说是糖尿病的并发症。身体麻木的病根在大脑，也就是脑梗塞，高血压只需要吃降压药保持血压平稳就行了，脑梗塞只要不是多发性腔隙性脑梗塞危险性就稍微小些。吃的食物：不知道你是相信中医还是西医？中医是少吃：鸡蛋蛋黄，胆固醇高。少盐少油，西医一般不忌讳食物我个人推荐的食物：苦瓜（清热解毒，有略微的降糖作用。）黄瓜（糖尿病容易饿吃黄瓜当零食但也不可过量）。南瓜（以前认为可以多吃，吃了血糖不会升高。但我自己.还有一些医生也觉得吃南瓜不能过量适当即可。）瘦猪肉，河鱼（池塘里的鱼最好少吃），绿叶蔬菜，黑木耳茄子芹菜.

这病有什么危害吗？怎样解决这个问题呢 ?
蜂胶能使心脏收缩力增强，呼吸加深及调整血压，并可有效地抑制血小板聚集。临床验证发现其对高血脂、高胆固醇、动脉粥样硬化有预防、治疗作用，有明显地防止血管内胶原纤维增加和肝内胆固醇堆积的作用。蜂胶中所含的黄酮内物质约有30多种。黄酮类物质可以改善血管的弹性和渗透性，舒张血管、降低血压、清除血管内壁积存物，净化血液，降低血液粘稠度，改善血液循环状态等。

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