土豆胡萝卜丝炒法？

1.

100克土豆切片后切丝

2.

放入300ml清水中清洗两遍，洗掉10克淀粉

3.

100克胡萝卜切成丝

4.

多功能锅倒入10ml玉米油后下20克蒜头爆香

5.

闻到香味后再加入100克土豆丝和100克胡萝卜丝翻炒片刻

6.

加入50ml清水

7.

盖上盖子，焖煮2分钟

8.

2分钟后揭开盖子加入10克葱条，5克盐，3克鸡粉炒均即可

9.

出锅装盘

山药土豆胡萝卜可以一起吃吗

山药土豆胡萝卜可以一起吃，山药可滋养助消化，土豆对胃好，解毒消肿，胡萝卜有消食祛痰的作用。

扩展资料：

山药具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效，主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。

马铃薯，本品为茄科植物马铃薯的块茎。功能主治为：和胃健中；解毒消肿。主胃痛；痄肋；痈肿；湿疹；烫伤。

胡萝卜富含纤维素，可刺激肠蠕动，促进排便，预防便秘的发生。还有消食、祛痰的作用。胡萝卜素在人体内能转化为维生素A，有抗癌保健作用，所以被称为益寿之菜。

土豆胡萝卜丝瓜可以一起吃吗

土豆，胡萝卜，丝瓜可以一起吃，而且这几种食物混合起来不会产生任何的反应，能够给身体很好的补充营养。

马铃薯（学名：Solanumtuberosum，英文：potato），茄科茄属，一年生草本植物，别称土豆、地蛋、洋芋等。土豆的人工栽培地最早可追溯到大约公元前8000年到5000年的秘鲁南部地区。马铃薯，高15-80厘米，无毛或被疏柔毛。茎分地上茎和地下茎两部分。马铃薯是中国五大主食之一，其营养价值高、适应力强、产量大，是全球第三大重要的粮食作物，仅次于小麦和玉米。

土豆玉米胡萝卜可以一起吃吗

土豆玉米胡萝卜可以一起吃，对于人的身体有很好的滋补作用，而且还能增加人体纤维。

马铃薯（学名：Solanumtuberosum，英文：potato），茄科茄属，一年生草本植物，别称土豆、地蛋、洋芋等。土豆的人工栽培地最早可追溯到大约公元前8000年到5000年的秘鲁南部地区。

紫菜可以和胡萝卜土豆一起吃吗

紫菜、胡萝卜和土豆一起吃，色香味俱全，还有营养。

紫菜一般人均宜食用。

胡萝卜味甘，性平，有健脾和胃、补肝明目、清热解毒、降气止咳等功效。 富含维生素，并有轻微而持续发汗的作用，可刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，从而使皮肤细嫩光滑，肤色红润，对美容健肤有独到的作用。

土豆味甘，性平。能补脾益气，缓急止痛。 含蛋白质、糖、脂肪、胡萝卜素，维生素，无机盐、少量龙葵碱。

土豆胡萝卜青椒西兰花可以一起吃

• 土豆胡萝卜青椒西兰花可以一起吃
• 完全可以，没有问题

土豆可以和胡萝卜一起可以一起吃吗

• 可以呀

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