炖大鱼头的家常做法简单又好吃?
用料
鱼头 1个(4斤),五花肉 50克,大葱 2根,姜 1大颗,蒜 1头,香菜 5颗,大料 2个,葵花籽油 150克,草果 1个,胡萝卜 1根,洋葱 1个,花椒 20粒,郫县豆瓣酱 半勺,海天黄豆酱 2勺,生抽 1大勺,陈醋 1大勺,糖 3勺,料酒 2大勺,大白菜 半颗,青椒 1个,桂皮 5克
做法步骤
1、1.清理鱼头。鱼头去鳞,中间切两半,不要切断,用水洗干净,沥水备用
2、2.熬制料油。大葱半颗切段,生姜半块切片,大蒜3瓣拍扁,洋葱一半切片,香菜两颗洗净沥水,然后开始熬制料油。锅烧开放100克油,转小火将备好的大葱姜片蒜瓣洋葱片,大料1颗,草果1颗放进去熬制,大葱颜色微微变黄时放香菜,所有菜的颜色变焦糖色,熬出香味后关火。
3、将熬好的料油倒到碗里备用,料油渣捞出放到另外的盘子里备用。
4、3.腌制鱼头。将一勺生抽,一大勺料酒淋到鱼头上,里外抹匀,然后将另一半大葱切段,2瓣大蒜拍扁,半颗生姜切片,一颗胡萝卜切片,半颗洋葱切片,将鱼头里外抹匀铺满,半勺料油浇到鱼头里面封住香味,腌制15分钟。
5、4.煮制高汤。起锅烧一锅水,将料油渣放入锅中煮沸后捞出扔掉,高汤倒入大碗备用。5.煎制鱼头。锅刷干净后烧热,倒入50克油煎制鱼头,鱼头入锅前须把之前的腌料清理干净,油热后放入鱼头,煎至两面微焦端下来。6.炒料。取一新锅烧热后加入一大勺熬制好的料油,转小火,放入五花肉片及新切的葱段姜片蒜瓣洋葱片花椒大料桂皮煸炒,炒出香味后加半勺郫县豆瓣酱,2勺海天黄豆酱继续煸炒,炒出香味后把之前的高汤倒入,把备好的生抽陈醋糖老抽都加进去,然后把煎好的鱼头放进去一共炖煮40分钟。
6、大火煮开后转中火加盖继续炖,20分钟后加入大白菜,青椒和剩余的腌料,最后10分钟转大火开盖收汤。
7、关火后将鱼头盛出装盘。
怎样炖鱼头最好吃又营养?
做法是把准备好的鱼头处理干净,用姜丝、葱丝、料酒、盐腌制10分钟,拿出鱼头放入盘中(鱼头两面放葱、姜丝、香菜、胡椒粉),上锅蒸10分钟拿出即可。
砂锅鱼头煲(家常版)的做法是把准备好的鱼头处理干净,用姜丝、葱丝、料酒、盐腌制10分钟,拿出鱼头放入盘中(鱼头两面放葱、姜丝、香菜、胡椒粉),上锅蒸10分钟拿出即可
如何炖鱼头好吃又简单
原料准备:
鱼头一只、食用油、葱、姜、食盐、鸡精粉、胡椒粉。
制作过程:
1、鱼头洗净,将鱼头从中间劈成两半;
2、锅中放油烧至7成热,将鱼头放入锅中煎至两面略微焦黄即可;
3、将鱼头拨到锅的一边,放入葱、姜爆香,水以没过鱼头为宜,大火煮至沸腾,再将中火改为小火煮十几分钟汤呈奶白色,再加入调入盐、鸡精粉、胡椒粉即可。
如何炖鱼头好吃又简单
- 如何炖鱼头好吃又简单
- 鱼头汤的简单做法的做法1.鱼头洗净,从中间劈开成两半2.锅中放油沪供高佳薨簧胳伪供镰烧至7成热,将鱼头块入锅煎至两面略微焦黄3.将鱼头拨到锅的一边,放入葱、姜略爆,注入4碗热水,以没过鱼头为宜,加盖大火煮至沸腾,改中小火煮十几分钟直至汤呈奶白色4.将切块的豆腐放入,中火煮5分钟左右,调入盐、鸡精粉、胡椒粉即可