白扁豆的10种家常做法?
1. 白扁豆炖豆角:白扁豆、豆角、葱、姜、料酒、生抽、糖、盐,简单清爽。
2. 白扁豆煎烤饼:将白扁豆蒸熟捣成泥,加葱花、姜丝及调料,炸成饼,酥脆香脆。
3. 白扁豆炖土豆:白扁豆、土豆、葱、姜、生抽,营养均衡,家常温馨。
4. 白扁豆炖肉片:白扁豆、猪肉片、葱、姜、料酒、生抽、老抽、五香粉,肉香浓郁。
5. 白扁豆炖鸡翅:白扁豆、鸡翅、葱、姜、生抽,上碟撒上葱花。
6. 白扁豆炖排骨:白扁豆、排骨、葱、姜、生抽、老抽、糖、料酒,排骨软烂,香酥脆。
7. 白扁豆面条汤:白扁豆、面条、葱、姜、生抽、鸡精、豆瓣酱,清淡爽口。
8. 白扁豆粉丝汤:白扁豆、粉丝、葱、姜、生抽,清爽淡白,粉丝细滑。
9. 白扁豆豆浆:将白扁豆磨成豆浆,加糖、奶油、香草或豆两奶,营养丰富,甜而不腻。
10. 白扁豆红烧:白扁豆、鸡精、生抽、老抽、糖、料酒、辣椒,红烧入味,甜辣适宜。
白扁豆粥的做法如何做怎么做好吃
白扁豆粥有健脾养胃,清暑止泻功效,适用于脾胃虚弱、食少呕逆、慢性腹泻、暑湿泻痢、夏季烦渴;
白扁豆粥主料:粳米100克、白扁豆120克、冰糖10克;
步骤:
1、粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出、沥干水分;
2、鲜白扁豆冲洗干净;
3、取锅加入约1500毫升冷开水,放入粳米,用旺火煮沸,再下入鲜白扁豆,改用小火熬煮成粥;
4、粥内加入冰糖,搅拌均匀,稍焖片刻,待冰糖溶化,即可盛起食用。
白扁豆角 怎么做好吃
- 白扁豆角 怎么做好吃
- 主料粳米150g山药80g白扁豆40g 辅料冰糖适量 步骤山药白扁豆粥的旦怠测干爻妨诧施超渐做法步骤11.准备好所有的食材。山药白扁豆粥的做法步骤22.粳米、白扁豆分别清水浸泡1个小时。山药白扁豆粥的做法步骤33.电饭锅加入适量的清水放入粳米和扁豆。山药白扁豆粥的做法步骤44.加盖按下煮粥键,煮上1个小时。山药白扁豆粥的做法步骤55.这是把山药去皮切块。山药白扁豆粥的做法步骤66.扁豆已经熟了再加入山药继续煮至。山药白扁豆粥的做法步骤77.加入冰糖。山药白扁豆粥的做法步骤88.粥稠米烂即可食用。