瑜伽私教240一节课贵吗？是那种理疗类型，比如肩颈？

瑜伽私教的收费和所在城市、老师的资历/水平/名气、私教课程类型（理疗私教、孕产私教、孕期私教等）有关。

1、多数地区：私教主流的收费在300元/节-500元/节，一线城市、强二线城市的收费在500/节-800元/节左右（更高的也有，比如某知名老师的收费是3000元/节），三线及以下的一般在200元/节-400元/节。

这是一节课的价格，私教一般是10节、15节、20节起报。

2、和私教课程类型有关

理疗私教、孕产私教、孕期私教的收费都不同。

3、如果按提问者说的瑜伽私教240元/节，不管在哪个城市，都不算贵。

可以和我们说的行情对比一下，如果太便宜，不一定是好事。

便宜没好货。

练瑜伽为什么穿瑜伽裤？

下半身的服装主要有裤子，裙子，短裤。

首先说裙子，不管是长裙短裙，对于运动来说都不方便。瑜伽不象舞蹈，需要服装来配合，以增加美感。瑜伽的服装要求有足够的弹性，动作能够展得开，身体不被约束。不管是长裙短裙还是包裙，要么就拖拖拉拉，要么就伸展不开，显然不合适。

穿成下图的样子做瑜伽，有很大的可能会踩到裤脚摔跤。

瑜伽短裤和瑜伽长裤其实都可以。

瑜伽长裤，其实也有很多款，并不全是紧身的。有小微喇的，还有束脚的灯笼裤，还有棉麻的直筒裤。

为什么给大家的印象瑜伽长裤都是紧身的呢？

因为大家看到的瑜伽图片和视频上的着装几乎都是紧身衣。

第一个原因，紧身的瑜伽裤能够更好的显示身材，线条比较好看。

练瑜伽的身材都不会差，我们在大街上看到身材不好还大大方方的穿着紧身打底裤或紧身牛仔裤呢，身材好的更没必要藏着掖着是不是。

其二紧身裤更能看出瑜伽动作的细节，特别是像膝关节肩膀这些位置。如果是宽衣大袍，还怎么显示细节。

要是穿成下图的样子，你能看到腿收紧了吗？膝盖朝向脚趾的方向吗？髋关节端不端正吗？

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瑜伽大课和私教有哪些区别哪种更好

第一、 瑜伽大课是指一间瑜伽练习室只有1位瑜伽老师，但是同时给十几个或者几十个同学上课的课程，就是我们通常所说的一对多。

第二、 瑜伽私教课程是指，请专门的瑜伽老师，对你一对一或者是一对二的讲解示范，纠正动作，一般是一个老师，每次针对一个或者两个学生。

第三、 瑜伽大课的优点是相对私教价格便宜，没有接触过瑜伽的朋友可以先购买大课了解瑜伽，看看自己适不适合练习瑜伽。由于上大课时同学较多，老师少，因此在纠正动作上不如私教，适合于已经有瑜伽基础，动作已经规范的朋友购课。

第四、 私教的优点很明显，老师专门针对你进行讲解和操作，在动作的规范上更加容易发现错误动作和纠正错误动作。私教老师还可以根据每个人不同的情况提出不同的训练方案，对于初学者来说可以更好的入门。缺点就是价格偏贵，因此适合于那些已经决定要好好学习瑜伽的朋友。

第五、 大课和私教的区别就是这些哦，至于哪种更好，小编建议从来没有练习过瑜伽以及已经规范过的朋友选择大课更加划算，但是想要入门瑜伽的朋友选择私教可以快速入门哦。

我想瘦，怎么办啊，去健身房就会跑步和上瑜伽课，私教太贵了

• 162，110斤，肚子，腿根，胳膊根胖，怎么减肥啊，我总是馋，爱吃火锅麻辣烫
• 你图片

私教课减脂多久能看到成果，我每个星期一、三、五中午都去上一个小时的瑜伽课，然后接着上私教课（差不

• 一个小时），其他时间不去健身房，饮食也有所控制，已经上了三节私教课，体重没有很大变化，但别人说看着是像瘦一点了，我想知道像我这样坚持多久才能看到体重的变化，
• 差不多得一个月吧

女生当健身私教好还是瑜伽教练好？

• 瑜伽教练吧

江西玉山县有没有瑜伽馆？有私教的最好

• 如题。大概说下在哪条街，谢谢
• 你可以百度地图上查找一下，就知道有没有瑜伽馆了，然后电话咨询进一步了解，私教课程

请问一下，我买得有瑜伽课，在手机里，可以带到户外自己练，老师是私教，那到健身房练还是带私教课到户外

• 自己练，哪种效果好，不懂问一下，谢谢
• 这个要看情况吧，如果你已经练了一段时间，天气又好，可以偶尔带私教户外练习，私教指导效果会比室内更好。

初次练瑜伽，我需要请私教吗

• 先去了适应几天