有营养的手撕橄榄菜怎么做好吃又简单，做法图解分享
- 有营养的手撕橄榄菜主料橄榄菜 ：适量猪肉 ：适量辅料葱姜 ：适量具体步骤第一步橄榄洗干净后，用手撕成大小合适的块，撒入少许食盐，淋上香油，腌制片刻，准备好肉，蒜，姜，切好猪肉，姜，起锅，放入大料一两个，适量食用油第二步油热后炒肉，至变色出油，放入酱油一两滴，再放姜蒜片，倒入橄榄菜，迅速翻炒至变软，即可出锅。
汤怎么做好吃，猪肺橄榄汤的家常做法
- 主料: 猪肺800克辅料: 橄榄30克 川贝母15克 梨500克调料: 白砂糖20克烹饪方法(做法)1.猪肺切厚片，泡水中用手挤洗干净;2.猪肺放入开水中煮5分钟，捞起过冷水，滴干水;3.橄榄洗净;4.花处羔肺薏镀割僧公吉把猪肺、橄榄、雪梨、川贝母放入开水锅内，武火煮沸;5.文火煲2~3小时，调味供用。
青橄榄排骨汤的做法，青橄榄排骨汤怎么做好吃，青橄榄
- 1.青橄榄洗净。2.排骨洗净，焯水。3.把排骨放入小炖盅里，加入清水，放入橄榄，按快单偿厕锻丿蹬搽拳敞哗炖3小时。4.炖好后加入适量盐即可。
美味的橄榄煮鱼怎么做好吃又简单，做法图
- 清蒸橄榄鱼原料：鲜活鲈鱼（半斤左右）2条，咸橄榄碎适量，橄榄油适量，葱姜适量。清蒸橄榄鱼的做法1、鲈鱼活杀后清洗干净2、取适量咸橄榄碎填入鲈鱼肚子里面3、将鱼放入盛器中4、在鱼身上再撒上适量橄榄5、淋上橄榄油6、摆上葱姜，电蒸锅蒸20分钟即可。
骨头橄榄汤怎么做好吃
- 主料青橄榄150克猪脊骨500克辅料蜜枣适量姜适量盐适量步骤1.把所有材料准备好。2.猪脊骨洗干净，放进煮开水的锅中焯水。3.取出，用清水冲洗干净。4.姜去皮，切成大片。青橄榄放在盐水中泡10分钟，取出用清水冲干净，并且刀背拍一下，把青橄榄拍裂。5.锅中注入适量清水，加入所有材料。6.盖上锅盖，煮2.5—3小时。7.吃的时候，视个人口味调入适量盐。8.特清肺热。
橄榄豆角的家常做法大全怎么做好吃视频
- 1. 豆角洗净 2. 切丁 3. 先用姬迹灌克弑久鬼勋邯魔橄榄油干煸豆角，出锅前五分钟倒入橄榄菜！！！
橄榄炖排骨怎么做好吃
- 1.准备材料。2.锅里烧水把排骨洗干净倒下去。3发丁篡股诂噶磋拴单茎.把橄榄洗净切开，姜切丝。4.把焯好的排骨捞起过下水再放到碗里面。5.把橄榄也一起放下去。6.加入适量的开水。7.放到锅里隔水炖。8.最后放入姜和枸杞下去.盖好盖子炖30分钟。9.炖好后调点盐即可。10.盛出。
橄榄白衣的家常做法大全怎么做好吃视频
- 主料橄榄菜3大勺 辅料盐适量生花生米适量香油1勺美极鲜几滴蚝油14勺鸡粉14勺白胡椒粉14勺八角2个香叶1片 步骤橄榄白衣的做法步骤11.准备材料。花生米泡一夜后，去掉皮。橄榄白衣的做法步骤22.锅里放人水，去皮花生米，放入八角和香叶，大火煮开，10-15分钟，关火橄榄白衣的做法步骤33.过凉水。放入碗里。橄榄白衣的做法步骤44.橄榄菜倒入花生米中橄榄白衣的做法步骤55.放入调料（香油 1勺 美极鲜 几滴 蚝油 14勺 鸡粉 14勺 白胡椒粉 14勺），拌匀即可。
糖渍橄榄的做法，糖渍橄榄怎么做好吃，糖渍橄榄
- 主料橄榄400g辅料白砂糖200g步骤1.备好橄榄.2.加入适量清水.3.加入细盐.4.用盐水洗泡二次备用.5.将洗净的橄榄刨破外表.6.备好干净的容器.7.再将橄榄晒干外表水份.8.容器底部洒上适量白砂糖.9.将橄榄码在容器内.再洒上适量白砂糖.10.再上盖,腌制四天.11.将腌制四天的橄榄拿出.12.连同糖水一同直到锅内.13.上盖,大火煮开后,转小火煮至糖水浓稠.14.关火放凉食用既可.
糖醋青橄榄怎么做如何做好吃
- 糖醋青橄榄的做法步骤1. 青橄榄洗净后再用热盐水搓洗2. 然后表面水分迹俯管谎攮荷归捅害拉晾干，准备铁锤3. 然后用干净的袋子包住4. 用铁锤砸5. 砸成这样子6. 然后准备干净无油的玻璃罐7. 一层糖一层橄榄的装入罐子中8. 然后加入白醋9. 白醋要末过橄榄10. 其他罐子也一样装上11. 然后用保鲜膜封住，盖上盖子12. 完成，放冰箱冷藏半个月后就可以吃了
