酸奶会上火吗？

酸奶是不会引起上火的，其中含有丰富的益生菌和多种维生素，微量元素，特别是钙的含量非常的丰富，有利于补充多种营养素，增加身体的健康，维持肠道内的菌群平衡，平时可以适当的补充一些，饮食的口味要清淡，不要劳累和熬夜，多喝温开水促进代谢。

酸奶会不会上火呢？

酸奶是经过发酵而成的奶制品，其营养价值比较高，对于消化功能还有调理的作用。这个不会引起上火的病症的，如果有上火的情况，有可能是属于其他的原因引起，如果吃一些辛辣刺激性的食物，或是饮酒等因素，都会引起上火的症状，需要注意节制一下。

酸奶可以带上火车吗

酸奶可以带上火车。牛奶和酸奶都不属于违禁品，根据《铁路安全管理条例》可知，大部分的食物，高铁和火车都是允许携带的，酸奶、牛奶饮品和婴幼儿奶粉等奶制品，通常都是可以通过安检的，因此，酸奶可以带上火车。

喝酸奶上火吗

• 喝酸奶上火吗
• 喝酸奶能促进胃肠蠕动，有助于肠胃吸收营养，绝不会会引起上火的呀！

小孩每天吃250克酸奶，两个红枣，两种在一起会影响铁吸收吗？会造成上火吗？酸奶性热还是寒？

• 不会，就这样吃吧