腰直不起来，有点疼是怎么回事？

腰直不起来，有点疼可能是由于出现了腰肌劳损，多数是由于过度劳累，腰部肌肉持续紧张，得不到放松而形成肌肉痉挛，注意休息，不要弯腰提重物，避免剧烈运动，平时也可以热敷缓解。还可能是由于骨质增生，建议适当的补充钙质。

腰直不起来怎么回事？

腰部无法伸直，主要是由以下因素造成的:第一，腰肌劳损主要是由于过度劳累，腰肌持续紧张，肌肉因缺乏放松而痉挛，注意休息，不要弯腰举起重物，避免剧烈运动，平时可以通过热敷来缓解。其次，由于骨质增生，建议适当补钙。第三种，腰椎疾病，常见的腰椎疾病是腰椎间盘突出。

腰直不起来，怎样锻炼可以快速恢复腰背肌肉力量

• 因为长期高强度伏案工作导致现在腰肌力量很差，腰背几乎直不起来，什么锻炼可以最快恢复腰背肌肉力量，最好分室内和户外的。
• 室内瑜伽和普拉提，户外来说常见的体育运动都可以，主要是让你多活动起来就好。　　张蕙兰瑜伽40集完整版　　yun.baidu.com/…489862　　普拉提瑜伽pan.baidu.com/s/1o6LmZ6E　　下面还有几个徒手的锻炼动态图

我的腰直不起来，屁股，大腿，小腿。感觉有一条神经连着，一拉就疼。腿不敢伸直，腰不敢挺直。是因为肾…

• 我的腰直不起来，屁股，大腿，小腿。感觉有一条神经连着，一拉就疼。腿不敢伸直，腰不敢挺直。是因为肾虚，还是肌肉拉伤，还是缺钙？
• 坐骨神经疼吧，自己上热敷试试，不行就去看医生。

老公卖海鲜每天电动车去进货，经常腰直不起来，还很酸很痛，请问在网上有什么好的按摩器，最好躺着就能按

• 老公卖海鲜每天电动车去进货，经常腰直不起来，还很酸很痛，请问在网上有什么好的按摩器，最好躺着就能按摩的，家里有做着的但缉耿光际叱宦癸为含力效果不好很急
• 腰酸可能是颈椎问题

如何把腰挺直 我的腰我感觉 走路时有点弯 而且腰弯一会就会感觉到疼 想要把腰直起来 才能缓一下

• 我小时候 ‘‘ 好像’’ 伤过腰 我16 伤腰的时候 大概是10岁左右吧 10岁左右去医院按的时候 人家给我说是腰肌劳损 当时吃了一些中药 到底是不是腰肌劳损 我不是很清楚
• 可能是腰椎的问题，去正规医院拍个片子看看，有病就看没多大问现代医学很发达。

我今年27岁，现在是蹲不下去，好不容易蹲下去了，又站不起来，主要是腰直不不起来，每天到下午的时候后

• 我今年27岁，现在是蹲不下去，好不容易蹲下去了，又站不起来，主要是腰直不不起来，每天到下午的时候后背跟背了几块石头一样，肩好困，腰部脊椎骨按一下有点疼，最主要就是腰僵硬，请问我这是什么病症？？？
• 腰椎间盘有问题。是不是最近才出现这种情况？有没有麻木感？两只腿有没有不正常的功能性变化？